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骨質疏鬆高危因素

骨質疏鬆高危因素

骨質疏鬆並非由單一原因造成,而是由數個因素組成,才會增加骨質疏鬆的危機。任何人如年齡超過65歲,或年過50歲而有最少一項主要高危因素,或兩項次要高危因素,就應向醫生要求進行骨質測試,瞭解自己有否骨質疏鬆危機。見附表:

主要高危因素次要高危因素
骨骼容易折斷(年過40歲)類風濕性關節炎
脊椎壓縮性骨折甲狀腺功能亢進症(甲亢)
家族有骨質疏鬆導致骨折的病史(尤其是產後髖部骨折)慢性抗驚厥藥(抗驚厥)治療
糖皮質激素治療(3個月以上)膳食中鈣質攝取量偏低
身體狀況影響營養吸收吸煙
甲狀旁腺疾病(原發性甲狀旁腺功能亢進症)飲酒過量
容易摔倒攝取咖啡因過量
骨質密度降低(骨質疏鬆)體重少於57公斤(125磅)
女士提早更年期(45歲前)25歲後減掉整體體重的10%
年輕女性月經失調及男性睾丸激素水準低長期使用血液稀釋劑肝素

 

預防骨質疏鬆

預防骨質疏鬆

是時候開始與你的家人一起注意骨骼健康,預防骨質疏鬆了。

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